CANOHÈS

<h2>Découvrez les Bienfaits de la Sophrologie en Pleine Nature à Canohès</h2>Sonia Baulard Espinosa, sophrologue, vous invite à découvrir une expérience unique : une sophro balade àCanohès. Laissez-vous guider à travers les petits sentiers et découvrez la puissance de la sophrologie en pleine nature.👉Pourquoi la Sophrologie en Pleine Nature ?➡️ Connexion Profonde : La nature amplifie les effets de la sophrologie, permettant une connexion plus profonde avec soi-même et l&#x27;environnement.➡️ Réduction du Stress : Le cadre naturel, combiné à la pratique de la sophrologie, favorise une réduction significative du stress et de l&#x27;anxiété.➡️ Éveil des Sens : La pleine nature stimule tous vos sens, rendant l&#x27;expérience sophrologique encore plus riche et bénéfique.➡️Régénération : S&#x27;immerger dans la beauté et la tranquillité du paysage, un effet régénérant, à la fois pour le corps et l&#x27;esprit.👉Que vous soyez un habitué de la sophrologie ou un débutant curieux, cette sophro balade est une occasion parfaite de vous ressourcer et de renouer avec la nature.📆 Date et Heure : Le Samedi 14 Décembre à 10h00📍Lieu de Rendez-vous : Devant le Mas Sainte Lucie (croisement rue Antoni Tapies / rue du Mas Ste Lucie)💫Places Limitées pour une Expérience Personnalisée💫🎒Prévoir une gourde et un plaid, un tapis ou une serviette pour s&#x27;asseoir ou s&#x27;allonger🌿Assurez-vous de réserver votre place pour cette expérience unique.🔖 Au programme, marche en pleine conscience, pratique sophrologique de différents exercices dynamiques, de cohérence cardiaque et d&#x27;un exercice statique de visualisation positive .👀 Venez découvrir comment la sophrologie, pratiquée en harmonie avec la nature, peut enrichir votre vie💫Infos, contact : Sonia Baulard Espinosa 06 10 36 84 82Réservations : CityMag ou en ligne sur sbe-sophrologue.fr (paiement CB sécurisé)☔ Un report sera prévu en cas de mauvais temps 🤞❌Un minimum de 5 participants est requis, sinon la sortie sera reportée, merci de votre compréhension.

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Canohès

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Sonia Baulard Espinosa, Sophrologue spécialisée

SOPHRO BALADE À CANOHÈS

THEATRE DU REFLEXE

Noël , c’est le Père noël, des cadeaux, de la neige et ses merveilleux contes ! Venez vous plonger dans la magie de Noël, fermez les yeux et laissez-vous porter par les contes de Noël qui permettent aux petits et grands de rêver Spectacle enfants de 3 à 10 ans Durée : 40 mn

réservation

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ouragan du rire

LES MERVEILLEUX CONTES DE NOEL

Mesdames, mesdemoiselles, enfin le spectacle Girly que vous attendiez ! Enfin un spectacle qui parle de sujets qui vous parlent ! Les mecs bien entendu, les belles mères, les gosses, les accouchements , la ménopause, les filles entre elles, le travail, le speed dating, les sexes toys, les cons… Colette est une femme libre, qui s’assume et assume surtout seule ses six enfants; autant vous dire que ses journées sont agitées, et avec l’âge elle a décidé de tout vous dire. Elle n’a pas sa langue dans sa poche, surtout depuis qu’elle a décidé pour bien se soulager et éviter de mettre une fortune chez son psy, de devenir une « super connasse ! » Messieurs ne prenez pas peur, en couple c’est encore plus drôle, vous aussi vous allez rire à gorge déployée Une comédie moderne rythmée drôle et sans tabou Auteur : Seb Martinez Artiste : Colette Cazin et Seb Martinez

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SUPER CONNASSE

Le réveillon parfait s’annonce pour Philomène, dans quelques minutes la journée se termine, le réveillon s’annonce festif et heureux, c’est sans compter l’irruption soudaine d’Hippolyte ! La rencontre entre Hippolyte le Marseillais, champion de pétanque, et Philomène la Parisienne, directrice de banque, est explosive ! La vie d&#x27;Hippolyte est monotone jusqu&#x27;au jour où tout bascule ! Il gagne le gros lot au loto ! Il va enfin pouvoir réaliser tous ses rêves... A commencer par se venger de ces banquiers qui le harcèlent depuis tant d&#x27;années. Le 24 décembre, sourire aux lèvres et accent chantant, il monte à la capitale en quête d&#x27;une proie. Mais le gibier de banquier est plus coriace qu&#x27;il n&#x27;y parait. Ça va être un joyeux noël, sauf que... Hippolyte et Philomène vont se retrouver coincés ensemble toute la nuit du réveillon... Le choc des cultures ! Vont-ils réussir à s&#x27;entendre ? Vont-ils cohabiter autour d&#x27;une dinde ? Ou vont-ils se distribuer des marrons ? Une chose est sûre, ils vont nous faire rire ! Spectacle pour tout public à partir de 10 ans Durée : 1h10 Artiste : Colette Cazin, Seb Martinez

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JOYEUX NOEL JOYEUX BORDEL

Salle Nougaro

la Ribambelle organise une après-midi dansante le dimanche 15 décembre à partir de 14h30 , a la salle Nougaro de Canohes. l&#x27;animation sera assurée par PhilippeEntrée 10 Euros, incluant un gouter à 16 h

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La Ribambelle

Après-Midi dansante