Un temps pour ralentir.

Un espace pour se déposer pleinement.

L’Innerdance est une immersion sonore et énergétique qui invite l’énergie vitale à circuler librement dans le corps, sans effort et sans intention particulière.

Allongé(e), les yeux fermés, porté(e) par la musique, le corps entre naturellement dans un état de détente profonde et d’ouverture de la conscience.

Chaque personne vit l’expérience à sa manière, selon ce qui est juste pour elle sur l’instant.

Les bienfaits souvent ressentis après une séance sont :

— une libération du stress et de l’anxiété

— une détente profonde du système nerveux

— une meilleure circulation de l’énergie vitale

— une reconnexion au corps et aux ressentis

— une libération émotionnelle douce et naturelle

— un sentiment d’apaisement, de clarté et d’allègement intérieur

Les émotions peuvent parfois se manifester ou se libérer pendant la séance, sans être provoquées ni forcées.

Elles émergent simplement lorsque le corps se sent en sécurité pour le faire.

Il n’y a rien à faire, rien à réussir.

Simplement se laisser traverser, dans un cadre doux, sécurisant et respectueux.

✧ Atelier en petit groupe

✧ Places limitées

✧ Ouvert à toute personne ressentant l’appel de ce moment pour soi

Date & heure

Samedi 11 avril 2026 · 10h – 12h

Lieu

Canohès

Tarif

50 € par personne

Réservation

Inscription obligatoire – places limitées

Réservation DM ou 06 71 93 20 62

Au plaisir de vous accueillir ✨

Audrey