Canohès

<h3>Depuis de nombreuses années, la Ville de Canohès s’engage pleinement pour les droits des femmes avec un programme riche, intergénérationnel et fédérateur.<br/>Un mois pour apprendre, échanger, créer et avancer ensemble vers plus d’égalité.</h3><h1>📅 Découvrez le programme du Mois des Femmes</h1><h2>🔹 Lundi 2 mars – 18h</h2><h3>📍 Parvis de l’Hôtel de Ville</h3><h3>👉 Vernissage de l’exposition <em>Femmes d’exception : des combats et des idéaux</em></h3><p>30 portraits grand format de femmes qui ont marqué l’Histoire, dont <strong>12 nouveaux portraits cette année</strong>.</p><p>Une exposition inspirante pour nourrir la réflexion, transmettre des valeurs fortes et encourager l’engagement collectif.</p><h2>🔹 Du 2 au 6 mars</h2><h3>👧🧒 Actions pédagogiques à l’accueil de loisirs</h3><p>Parce que l’égalité s’apprend dès le plus jeune âge, des animations et ateliers seront proposés aux enfants pour les sensibiliser au respect, à l’égalité et aux droits des femmes.</p><h2>🔹 Vendredi 6 mars – 18h</h2><h3>📍 Salle Espinosa</h3><h3>🎲 Soirée jeux – Public seniors</h3><p>Un moment convivial placé sous le signe du partage et de la réflexion autour des droits des femmes.<br/>Échanges, discussions et bonne humeur au programme !</p><h2>🔹 Samedi 7 mars – 18h</h2><h3>📍 Salle Espinosa</h3><h3>🎟 Entrée gratuite</h3><h3>🎬 Projection du film <em>Il reste encore demain</em> (2023)</h3><p>Un récit poignant sur le courage et l’émancipation féminine.<br/>La projection sera suivie d’un temps d’échange avec le public pour prolonger la réflexion.</p><h2>🌿 Samedi 28 mars – 18h</h2><h3>📍 Salle Espinosa</h3><h3>⭐ Soirée artistique – Temps fort du mois</h3><p>Une grande soirée intergénérationnelle autour du thème <strong>« Le corps des femmes »</strong> :</p><p><strong>✨ Danse intergénérationnelle</strong><br/><strong>🎭 Théâtre </strong>: <em>« Et si Molière était féministe ? »</em> — une création originale portée par des Canouhardes et des <strong>Canouhards</strong><br/><strong>🥁 Final festif avec la murga canouharde</strong><br/><strong>🍷 Apéritif offert pour prolonger les échanges</strong></p><p></p><h2>💜 Ensemble, faisons vivre l’égalité</h2><p>Mobilisons-nous nombreuses et nombreux pour faire de ce <strong>Mois des Femmes à Canohès</strong> un temps fort de solidarité, de partage et de fierté collective.</p><p>L’égalité est l’affaire de toutes et tous. 💜</p>

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💜 À Canohès, l’égalité ne se célèbre pas en un jour… mais pendant tout un mois 

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🌬️ TEMPÊTE NILS : POINT DE SITUATION

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⛈️ POINT DE SITUATION – INTEMPÉRIES (écoles - périscolaire - crèche...)

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🔴 ALERTE ROUGE – INTEMPÉRIES 🔴

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ELAN DE CANOHES

L'heure des bilans pour l'Elan de Canohès 

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Association Ailes

Nos meilleurs veoux !

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Choeur QuadriPhonia

Concert de noël

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la Rentrée cérétane de l'ELAN de Canohès

Lûmya 

<p>Un temps pour ralentir.</p><p>Un espace pour se déposer pleinement.</p><p></p><p>L’Innerdance est une immersion sonore et énergétique qui invite l’énergie vitale à circuler librement dans le corps, sans effort et sans intention particulière.</p><p>Allongé(e), les yeux fermés, porté(e) par la musique, le corps entre naturellement dans un état de détente profonde et d’ouverture de la conscience.</p><p>Chaque personne vit l’expérience à sa manière, selon ce qui est juste pour elle sur l’instant.</p><p></p><p>Les bienfaits souvent ressentis après une séance peuvent être :</p><p></p><p>- apaisement du stress et anxiété </p><p>- un relâchement des tensions physiques et mentales</p><p>- une détente profonde du système nerveux</p><p>- une meilleure circulation de l’énergie vitale</p><p>- une reconnexion au corps et aux ressentis</p><p>- une libération émotionnelle douce et naturelle</p><p>- un sentiment d’apaisement, de clarté et d’allègement intérieur</p><p></p><p>Les émotions peuvent parfois se manifester ou se libérer pendant la séance, sans être provoquées ni forcées.</p><p></p><p>Elles émergent simplement lorsque le corps se sent en sécurité pour le faire.</p><p>Il n’y a rien à faire, rien à réussir.</p><p>Simplement se laisser traverser, dans un cadre doux, sécurisant et respectueux.</p><p></p><p>✧ Atelier en petit groupe</p><p>✧ Places limitées</p><p>✧ Ouvert à toute personne ressentant l’appel de ce moment pour soi</p><p>Lieu - Canohès</p><p>Tarif - 50 € par personne</p><p>Réservation</p><p>Inscription obligatoire – places limitées</p><p>Réservation par message privé ou via WhatsApp</p><p>06 71 93 20 62</p><p>Au plaisir de vous accueillir ✨</p><p>Audrey</p>

Innerdance Activation énergie vitale Vendredi 20 septembre 18h00 - 20h00 50  personne Canohès Ecris-moi pour réserver ta place  Places limitées 2 à 4 personnes - 2.png

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Innerdance - Activation d’énergie vitale 

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Laurent Lambrech 

Plafond modulaire garage

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Innerdance / Activation énergie vitale 

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Suite et fin de chantier !